根据浙江俱乐部的官方报道，今天下午，浙江队在中泰训练基地顺利完成了冬训拉练后返回杭州的首个训练课程。这一天的训练标志着球队新赛季备战的正式启动，也预示着队员们即将迎来新的挑战和机遇。

在训练开始之前，球队进行了一次名为“开训第一课”的教育活动。这次教育的主要目的是增强球队人员的安全意识，让他们迅速进入工作状态。教练组对训赛各环节中可能出现的交通、消防、伤病等隐患进行了深入剖析，强调了预防为主的安全原则，以确保在接下来的训练和比赛中避免出现任何安全事故。

主教练卡内达对全队在长达40天的冬训拉练中的付出表示了深深的感谢。他提到，今年的冬训从1月5日在海口开始，1月24日又转战阿联酋开始了第二阶段的训练。在那里，全队一起欢度了新春佳节。2月15日，队伍终于回到杭州，结束了漫长的冬训拉练。

在拉练期间，球队的训赛内容充实而紧凑，几乎没有休息日。球队以磨合阵容、增强体能储备和适应技战术打法为主，并安排了八场高质量的热身赛，以检验冬训的效果，帮助球队更好地适应比赛节奏。

如今，队员们久违地回到了中泰训练基地，尽管傍晚的气温较低，但他们依然展现出良好的精神状态和训练状态。可以预见，他们将以最佳的状态备战即将在周末开始的中超联赛，为球迷们带来精彩的比赛。